劉婷心觀察|高考正在進行時,這三件事要了解!
2022-06-08 08:15
來源: 深圳新聞網
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劉婷心觀察|高考正在進行時,這三件事要了解!

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高考當天,大批家長在考場外陪考,老師也在為考生們默默加油,靜悄悄的氣氛里,緊張情緒在考場內外蔓延??忌睦韷毫Υ?,家長老師和考生該怎么做,才能平穩度過大考呢?

考生自己要放松情緒,以坦然心態答題。剛拿到考卷的時候最容易緊張,考生應該認識到,自己已經盡力備考,現在再緊張也無濟于事,不如按自己的考試節奏,合理安排答題時間,仔細審題,冷靜作答。

老師要多鼓勵考生,幫考生做好心態調節工作。高考當天,老師可通過語言表達積極的心理暗示,幫助考生轉移對情緒過度的注意力,建立考試自信心。

家長不要著急問孩子考場情況??记?,家長總想千叮嚀萬囑咐,出發點是好的,但會讓孩子更緊張。高考當天除了必要的后勤保障外,家長最好用肢體語言表達關愛,比如一個擁抱,或輕拍孩子肩膀以示鼓勵。

高考從來都不是一個人的戰斗,需要考生、家長和老師的共同努力。希望所有考生們沉著冷靜,踏實作答,在一錘一鑿的自我雕刻中,迎接高考征途后的美麗人生!

出品人:陳寅

總策劃:丁時照

總監制:藍岸

監制:陳建中

策劃:肖剛

主持:劉婷

撰稿:王容

攝像、剪輯:陳蘇雅

校審:周錦春

[編輯:周浩樺]
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